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商品説明

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レビュー

商品の評価：

4.6点(2952件)

2026-03-18

djsamehada: １月３０日に到着してから毎日朝１０分やっています。なかなかと面白くて１０分は案外と早いです。週末に３０分をやってみたら体がついていけませんでした。最初に本を見ても全然何が書いてあるか解りませんでしたが、ＤＶＤを全部見てやってみてから本を見たら解る内容でした。生理前はダメとのことですが、一旦休むとやる気がなくなりそうで困ります。（ヒモを買いにホームセンターに見に行きましたがトラックにも使っている耐久性等ある丈夫な太いのを買いました。最初はトラロープ（黄色と黒のロープ）を買う予定でしたが結構色々とあって迷いましたが長く使うつもりなので丈夫なものを購入しました）

2026-03-23

orion0479: 今話題のダイエット本。ベストセラーですよね。ちょっと高いけれど、骨盤を正しく矯正してスリムになるエクササイズが、DVDで学べて分かりやすい！まだ始めたばっかりだけど、今後の経過が楽しみです。なんといっても、この方２児のママでこの美しさ。励みになります。

2026-03-04

69千種69: 人気らしいので買ってしまいました。ＤＶＤが付いてるのは親切だなぁと最初は思いましたが、映像を見ながら実践するスペースが無い！とりあえずＤＶＤを見て１〜２個記憶する→広い部屋に移動してエクササイズ→ＤＶＤ見る→広い部屋に移動〜の繰り返しで覚えていきたいと思います。身に付いたら、あとで育児中の姉に教えてあげようと思います。

2026-03-21